shutterstock_776881222color-crop@2x-scaled-aspect-ratio-1410-926

kvindevelvære lorem ipsum dolor sit amet Proin non lacus et mint

Livet byder på mange forandringer, og overgangsalderen er blot en af dem, som både mænd og kvinder går igennem. Det er ikke nogen sygdom, men derimod en helt naturlig proces. Hyppige symptomer som svedeture og øget tissetrang, kan føre til manglende velvære i hverdagen, give problemer med nattesøvnen og påvirke livskvaliteten. Heldigvis er der hjælp at hente i naturen.

overgang er ikke undergang men blot naturens gang

Reproductive stage premenopause

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi at hendrerit velit, vitae malesuada ipsum. Nam vitae cursus enim, ac ultricies lacus. Sed ac urna consectetur, ultrices diam sed, eleifend sem. Proin in interdum metus. Maecenas scelerisque ipsum risus, sit amet blandit neque auctor sagittis. Nulla ac vulputate ligula. Quisque lacinia elit et lobortis varius. Praesent vitae nisi et tellus dignissim interdum eget ac tellus. Duis non suscipit tellus. Aenean egestas, nibh et scelerisque porta, turpis urna ultrices odio, ac mattis quam justo quis turpis. Aliquam ornare mollis felis, rutrum facilisis sem finibus nec. Ut viverra est nec tortor congue, in commodo tortor molestie. Aenean in lectus ac ipsum luctus tristique ac a tortor.

Morbi lobortis porta dui, nec hendrerit sapien mattis vel. Nam lacus lorem, egestas eu nisl sit amet, interdum rutrum nunc. Suspendisse sed ante in libero faucibus aliquet non nec velit. Nam sapien lectus, ultrices vitae nisi vitae, imperdiet ultrices nibh. Aliquam dapibus velit non massa viverra, nec vehicula ipsum lobortis. Nulla eu lacus sit amet tellus tempor blandit sit amet sed dui. Nam finibus diam enim, a efficitur mauris placerat in. Suspendisse vel elit non justo malesuada volutpat ut nec neque. Donec luctus sed nulla eu gravida. Maecenas eget vulputate orci. Nulla facilisi. Aliquam vel dictum erat, at facilisis erat. Mauris ultrices pharetra enim quis consequat. Maecenas malesuada nec enim non feugiat. Ut tempus mauris velit, quis iaculis felis venenatis id. Aenean eu nisi lacinia, cursus dui ut, mollis purus.

Ikke udfyldt

Ikke udfyldt

Ikke udfyldt

Ikke udfyldt

Ikke udfyldt

Hør om andres oplevelser med Menosan, og bliv klogere på overgangsalderen

Overgangsalderen er, ligesom teenageårene, noget, som opleves vidt forskelligt fra kvinde til kvinde. Netop derfor kan det være svært at hitte rede i de symptomer, som kendetegner overgangsalderen, og de myter, som vi konstant mødes af, når emnet overgangsalder tages op. Vi kvinder taler nemlig utrolig lidt om overgangsalderen med hinanden, og derfor er mange kvinder slet ikke klar over, hvad de skal forvente, når overgangsalderen rammer.

 

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • Menosan har virkelig været livsændrende for mig. Så jeg er megafan!

  • AdobeStock_188263704@2x-scaled-aspect-ratio-334-601

Overgangsalderen som kvinde – hvad er det nu egentlig for en størrelse?

Overgangsalderen er, ligesom teenageårene, noget, som opleves vidt forskelligt fra kvinde til kvinde. Netop derfor kan det være svært at hitte rede i de symptomer, som kendetegner overgangsalderen, og de myter, som vi konstant mødes af, når emnet overgangsalder tages op. Vi kvinder taler nemlig utrolig lidt om overgangsalderen med hinanden, og derfor er mange kvinder slet ikke klar over, hvad de skal forvente, når overgangsalderen rammer. Så læs med her, og bliv meget klogere på overgangsalderen, uanset om du ikke er kommet dertil endnu, står midt i den eller er ved at være kommet ud på den anden side.

I GENNEMSNIT RAMMES VI KVINDER AF OVERGANGSALDEREN, NÅR VI ER 52 ÅR GAMLE
Det varierer naturligvis meget, hvornår overgangsalderen rammer for den enkelte. Specielt fordi vi sjældent helt entydigt og præcist kan afgøre, hvornår vi rent faktisk træder ind i overgangsalderen. Men i gennemsnit sker det, når vi er 52. En ting er dog sikkert: Vi går alle i overgangsalderen og holder op med at menstruere, uanset om vi mærker symptomer på det eller ej. I gennemsnit varer overgangsalderen 1-5 år, men nogen kan mærke symptomerne på overgangsalderen meget længere end det. De typiske symptomer på overgangsalder er hedeture, svedeture, humørsvingninger, rastløshed og tørre slimhinder, men det er langt fra sikkert, at du oplever dem alle. Nogle kvinder mærker alle symptomerne, mens andre slet ingen har eller måske kun oplever et af symptomerne.

Rectangle-44@2x-aspect-ratio-739-571

VORES ØSTROGENNIVEAU DALER, OG DET PÅVIRKER HUMØRET
De klassiske tegn på kvinders overgangsalder, menopausen, er, at menstruationen ophører, og at æggestokkene holder op med at producere østrogen. Den nedsatte hormonproduktion påvirker hele kroppen, f.eks. slimhinderne, huden og håret, som alle tørrer mere ud. Men det faldende østrogenniveau påvirker også humøret, som pludselig kan svinge fra den ene ende af skalaen til den anden. Så når du føler, at du er ved at blive helt skør, er det vigtigt at huske på, at humørsvingninger er helt naturlige og et hyppigt forekommende symptom på overgangsalderen. Og at de går over igen.

KAN DU IKKE SIDDE STILLE, FORDI RASTLØSHEDEN RASER I DIT INDRE?
Ja, så er dette også et helt normalt symptom på overgangsalderen. Rastløshed viser sig ofte som en form for uro i kroppen, der gør, at det bliver svært at sidde stille, samle sig om noget og i det hele taget finde ro. Nogle oplever også hjertebanken. Den indre uro medfører for mange irritation og en manglende lyst til selskabelighed. Prøv at respektere de symptomer, du oplever, og find ind til, hvordan du bedst muligt kan komme igennem dem uden at rive hovedet af alle dem, du møder på din vej.

75 % AF OS KVINDER OPLEVER HEDETURE OG SVEDETURE I OVERGANGSALDEREN
Vågner du op om natten badet i sved, som stod du under en bruser? Eller oplever du ubehagelige varmestigninger, som stak du hovedet ind i en kakkelovn? Så er du langt fra den eneste. Helt op til 75 % af alle kvinder rammes nemlig af svedeture og hedeture, når de kommer i overgangsalderen. Det kan være en frygtelig ubehagelig tilstand, som kan være hæmmende, fordi man sjældent ved, hvornår hedeturene og svedeturene dukker op. Men det kan også gå ud over energiniveauet, fordi nattesøvnen ødelægges af behovet for flere gange hver nat at måtte skifte både tøj og sengetøj grundet nattesvedeture.

MENOSAN FRA A.VOGEL KAN AFHJÆLPE NOGLE SYMPTOMER
Kan du nikke genkendende til ovenstående scenarier, er der heldigvis hjælp at hente i A. Vogels udvalg af populære kosttilskud. Med Menosan, der indeholder salvie, kan du nemlig afhjælpe både svedeture og hedeture samt bidrage til at bevare dit velvære i din overgangsalder. De aktive stoffer i salvie hæmmer øget svedsekretion ved overgangsalder, så du kommer til at svede normalt igen, samtidig med at salvie bidrager til kvinders velvære ved overgangsalder, så du kan bevare dit overskud til at gøre det, der gør dig godt i en tid i overgang.

RELATEREDE PRODUKTER Får du dækket dit daglige vitaminbehov?

Ingen resultater