Forkølelse eller allergi – hvordan skelner du?

Den klareste forskel er kløe og varighed. Allergi giver karakteristisk kløe i næse og øjne samt vandklart sekret, der bliver ved i flere uger eller måneder. Forkølelse giver sjældent kløe, sekretet bliver ofte tykkere og kan ændre farve til gulligt, og symptomerne klinger af efter omkring en uge. Feber peger desuden på forkølelse – høfeber giver, trods navnet, ikke feber.

Forkølelse eller allergi 

Næsen løber, du nyser konstant, og øjnene er irriterede. Er det en forkølelse, der er på vej, eller har allergien fundet dig igen? Symptomerne kan minde forvirrende meget om hinanden, men der er nogle klare kendetegn, der kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad du fejler.

Hvad er den vigtigste forskel på forkølelse og allergi?

Kløe er det mest karakteristiske tegn på allergi. Forkølelse giver sjældent kløe, mens allergi næsten altid gør – især i næse og øjne.

Ifølge sundhed.dk ligner symptomerne på høfeber forkølelse, men kløen er karakteristisk, og der er oftest flere øjenproblemer end ved en almindelig forkølelse. Ved en allergisk reaktion frigives histamin, og det er netop histaminet, der udløser den typiske kløe i næse, øjne og undertiden svælg.

Hvordan ser sekretet forskelligt ud ved forkølelse og allergi?

Ved forkølelse starter sekretet ofte vandtyndt og bliver efter nogle dage tykkere. Det kan også ændre farve til gulligt. Ved allergi forbliver sekretet typisk klart og vandigt gennem hele forløbet.

Det kan være en nyttig ledetråd, når man skal skelne mellem forkølelse og allergi. Ifølge Astma-Allergi Danmark bliver sekretet ved en almindelig forkølelse i løbet af kort tid tykkere og gult, mens sekretet ved allergi er tyndtflydende, vandigt og klart gennem hele perioden, hvor man er udsat for allergenet.

Kan forkølelse give feber, og kan allergi det?

Forkølelse kan give let feber. Høfeber giver, på trods af sit navn, ikke feber.

Ifølge pollentjek.dk kan du i nogle tilfælde opleve en let feber, hvis du er forkølet, men det er ikke tilfældet ved høfeber. Får du eller dit barn feber, peger det altså i retning af forkølelse, en anden virussygdom eller infektion – ikke allergi.

Hvor længe varer symptomerne ved forkølelse sammenlignet med allergi?

En forkølelse varer typisk en uges tid. Allergisymptomer kan vare i flere uger eller måneder, så længe du er udsat for allergenet.

Ifølge Astma-Allergi Danmark har du ved høfeber typisk symptomer i mere end to uger på bestemte tidspunkter af året, eller når du kommer i kontakt med det, du er allergisk over for. En forkølelse derimod klinger som regel helt af inden for syv til ti dage.

Hvis dine symptomer, som du tror skyldes forkølelse, bliver ved uge efter uge, særligt på samme tid hvert år, er det et stærkt tegn på allergi snarere end gentagne forkølelser.

Følger allergisymptomerne et bestemt mønster?

Ja. Pollenallergi følger de forskellige pollensæsoner, mens forkølelse kan ramme når som helst på året.

Ifølge sundhed.dk er der pollen fra træer i luften om foråret (birk topper typisk i april), græs om sommeren (juni) og bynke i sensommeren. Har du allergi over for husstøvmider, vil symptomerne derimod typisk være til stede hele året, men ofte med mere kronisk tæthed i næsen og mindre nysen og kløe end ved pollenallergi.

Lægger du mærke til, at dine symptomer dukker op samtidig hvert år, er det værd at undersøge for allergi.

Hænger allergi og astma sammen?

Ja, der er en tæt sammenhæng. Cirka 20-30% af personer med høfeber har eller udvikler astma.

Ifølge Astma-Allergi Danmark er der mange lighedspunkter mellem høfeber og astma, og en del forklaringen er, at slimhinderne i næse og lunger ligner hinanden. Når næsen er tæt, trækker man desuden ofte vejret gennem munden, hvilket gør, at allergener kommer længere ned i bronkierne og kan irritere luftvejene.

Har du høfeber og oplever hoste, åndenød, hvæsende vejrtrækning eller trykken for brystet, bør du være opmærksom og tale med din læge, da det kan være tegn på astma.

Hvad gør du, hvis du er i tvivl?

Mistanke om allergi bør altid afklares hos din læge eller på en allergiklinik. Diagnosen stilles ud fra dine symptomer kombineret med en allergitest, typisk en priktest.

Mens du venter på afklaring, kan du:

Holde øje med mønstret. Noter, hvornår symptomerne opstår, og om de følger en sæson.

Lægge mærke til kløe. Er der udtalt kløe i næse, øjne eller svælg, peger det mod allergi.

Holde øje med sekretets farve. Klart og vandigt over flere uger peger mod allergi, gult og tykt efter få dage peger mod forkølelse.

Ønsker du et plantebaseret naturlægemiddel, kan Echinaforce® fra A.Vogel være en mulighed. Echinacea purpurea, også kaldet rød solhat, er den plante, som indgår i naturlægemidlet Echinaforce®.  Echinaforce® er et naturlægemiddel til lindring af lettere forkølelsessymptomer. Husk at læse pligtteksten.

Konklusion

Forkølelse og allergi kan ligne hinanden ved første øjekast, men kløe, sekretets udseende, varighed og sæsonmønster giver klare ledetråde. Kløe i næse og øjne, vandklart sekret der bliver ved i uger, og symptomer der vender tilbage på samme tid hvert år, peger på allergi. Gult sekret, let feber og symptomer der klinger af efter en uge, peger på forkølelse.

Er du i tvivl, eller generer symptomerne din hverdag, er det altid en god idé at få det afklaret hos din læge.

Læs mere om forkølelse eller influenza, forkølelse og feber og hvordan du forebygger forkølelse.

Læs også

• Langvarig forkølelse – hvornår er det noget andet?
• Forkølelse eller corona – hvad er forskellen?
• Hvad hjælper på stoppet og løbende næse?
• Forkølelse eller influenza – sådan kender du forskel